健康是促进人们全面发展的必然要求，是国家富强和人民幸福的重要标志。为关爱老人健康，普及健康知识，在骄阳似火的八月，肇庆眼明科技有限公司深入福寿居中心开展“眼明义诊送健康，惠民活动暖人心”为主题的免费义诊活动，用实际行动拉近与老人之间的距离，并得到了老年朋友的一致点赞。
活动现场，医生仔细为老年人提出的问题一一解答，提醒大家要定期检查身体、保持积极乐观的生活态度、养成健康的生活习惯。此外，医生还为老年朋友介绍了颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、脑卒中等常见病的中医保健与治疗知识，并为患者进行治疗。
此次活动，提高了老年朋友的健康意识，让老年人了解并掌握健康知识和急救知识，及时了解自己的身体状况，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。
理疗知识知多少
物理治疗可以分为两大类，一类是以功能训练和手法治疗为主要手段，又称为运动治疗或运动疗法；另一类是以各种物理因子（声、光、冷、热、电、磁、水等）为主要手段，又称为理疗。下面我们会分门别类，并举出具体实例进行详细介绍。
运动治疗
运动治疗在恢复、重建功能中起着极其重要的作用，逐渐成为物理治疗的主体。不同于一般体育活动，其主要根据患者的功能情况与疾病特点，选用适当的功能活动与运动方法对患者进行训练，其中包括关节活动技术、肌肉牵伸技术、牵引技术、神经生理治疗技术、增强心肺功能技术等。
牵引疗法
如果依照身体的关节来区分，牵引可分为脊椎或四肢关节的牵引。
在临床上，脊椎牵引的方法较常被使用；而脊椎牵引中，又以腰椎牵引及颈椎牵引最为常见。
适应症：以腰椎牵引为例，腰椎牵引是治疗腰腿疼痛的重要手段。近十余年多方位腰椎牵引即三维多功能牵引应用渐多。
作用原理：该类牵引床主要由控制部分和床体部分组成。水平牵引、腰椎屈曲和旋转可分别由胸腰板和臀腿板的运动完成，以上三种动作可任意组合也可单独应用。
注意事项：牵引后患者平卧于硬板床上，腰部腰围制动,卧床5-7天。一般只需一次牵引，若需再次牵引可于1周后再进行。
关节松动技术
在临床上，关节松动技术应用较为广泛，并时常与中医推拿、针灸等技术相结合，发挥较好疗效。
适应症：临床上用来治疗关节功能障碍如疼痛、活动受限或僵硬等。
作用原理：关节松动技术是治疗者在关节活动可动范围内完成的一种针对性很强的手法操作技术，其具体手法的选择应根据患者所存在的问题来决定。比如：若患者在活动受限前即感到疼痛，此时应采用轻柔的抑制关节疼痛技术进行治疗。
注意事项：患者在接受治疗时，治疗侧的肢体应尽量舒适地放松，若治疗过程中仅感到轻微疼痛，属于正常反应，不必过分担心，但如若24小时疼痛仍不减轻，甚至增加则说明治疗强度过大或者持续时间过长。
物理因子治疗
物理因子治疗应用天然或人工物理因子的物理能，通过神经、体液、内分泌等生理调节机制作用于人体，以达到预防和治疗疾病的方法。常用方法包括：声疗、光疗、水疗、电疗、冷疗、热疗等。
超短波疗法
学者曾提出头面部疖、痈，如不采用超短波治疗是治疗上的错误，由此可见超短波在治疗急性化脓性炎症中的重要地位。同时，超短波疗法也是临床上较为常见的理疗仪器。
适应症：治疗急性或亚急性炎症，尤其适于头面部疖、痈等急性化脓性炎症的治疗。
作用原理：超短波疗法就是应用波长为10-1米的超高频交流电作用人体，引起细胞内物质共振，对细胞和组织产生特殊刺激，修复病变部位的炎症损伤从而达到治疗的目的。
注意事项：在治疗时间上，成人15-20分钟为宜，儿童多用8-12分钟。而疗程则应根据病情发展而定，比如一般急性炎症6-8次便会有明显好转或治愈。慢性炎症则需12-24次方可好转或减轻。
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肇庆市福寿居中心
肇庆市福寿居中心是经市民政局批准设立的社会福利性养老院，是肇庆首家中高端养老机构、香港回乡养老基地以及肇庆医保定点医疗机构。适合长者及长期病患者在院内作长期护理安老或短期住院式康复治疗。
